红斑狼疮需要怎样护理?红斑狼疮是一种自身性的皮肤病，现如今它的发病率也越来越高了，它的发生会给患者带来很多的危害，而且如果不能及时的治疗，它还可能累及多个器官，严重影响患者的身体健康，想要远离这种疾病，就要积的治疗并且正确的护理，那么，红斑狼疮需要怎样护理呢?下面请北京京城皮肤医院为大家介绍一下。

1、保持精神放松：红斑狼疮患者保持精神的放松，有战胜疾病的信心。患者的家人也应该给他们足够的关怀与精神上的鼓励，对患者的病情稳定有非常重要的意义。

2、避免日光照射：患者在外出时 避免日晒和紫外线较强的时间，活动 安排在早上或晚上。在外出时应注意使用遮光剂，遮阳伞或戴宽边帽，穿浅色的长袖上衣及长裤。

3、注意保暖：冬天较寒冷的季节里应做好保暖。外出时应戴好帽子、口罩，避免受凉，避免感冒等感染性的疾病，如果引发感染则可能诱发狼疮活动或者使原有的病情加重。

4、适当锻炼：日常生活要保持规律性，使充足的睡眠。另外，在身体状况允许时，也应该适当进行体育锻炼，增强自身抵的能力。

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